N海都记者 林宝珍

春暖花开了，人们纷纷走出户外，参加各种运动。然而上周末，有高度近视的许先生在打羽毛球之后却视力模糊、眼前不断有影子跳动，到医院检查发现是眼底出血，幸好及时处理，才没对眼底造成更多伤害。

据介绍，许多眼底病和一些全身性疾病，都会引起眼底出血，在眼底病门诊中，大约六七成的患者都有眼底出血的经历。

如何及时发现眼底出血？眼底出血怎么办？平时该如何预防眼底疾病？

4月12日，本报《健康馆》“海都名医团”栏目将邀请福州眼科医院眼底病专家何建忠主任医师专场讲座，介绍眼底出血的常见原因，以及常见眼底病的防治。参加讲座者可以获得眼药水等礼品，有需要的还可预约免费普查眼底。

很多原因会引起眼底出血 早期易被忽视

“眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼底病和某些特殊疾病的表现。”福州眼科医院眼底病专科何建忠主任医师介绍，引起眼底出血的眼病很多，比较常见的有高血压引起的视网膜静脉阻塞、糖尿病引起的视网膜病变，以及老年性黄斑变性等，高度近视者由于眼轴变长，血管被牵拉，在剧烈运动时也容易眼底出血。

另外，老年人常常发生的视网膜脱落，也常伴有眼底出血。“在眼底科门诊中，大约六七成甚至更多的患者，都有眼底出血的经历。”

何建忠主任提醒，少量的眼底出血没有明显感觉，如早期糖尿病性视网膜病变引起的出血就常被忽视；出血量较多时，可感到眼前有红色的影子跳动，视线被黑影遮挡等；如果出血位于视网膜中心(黄斑区)，则中心视力丧失，只有周边还有部分视力。有这些情况，该及时到专科医院做专业检查，严重的眼底出血会致盲。

有糖尿病高血压高度近视 要常筛查眼底

“眼底是全身唯一不用开刀就能直接看到血管和神经的部位。借助眼底镜，医生能把视网膜、视神经乳头、黄斑等眼底结构一览无余，并能够由此了解中老年人常见的慢性病进展。”福州眼科医院何建忠主任提醒，眼底出血是很多眼底病及全身性疾病的表现，有糖尿尿、高血压、肾病的患者，以及高度近视者，要非常重视定期眼底检查。

预防眼底出血，要注意用眼适度，不要长时间看书报、电视，每40分钟后要休息2～3分钟；不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，还要保持良好和充足的睡眠。高度近视者，要避免剧烈运动，如果运动后有视力下降的情况，就要及时到专科医院做专业检查。

提问题听讲座 可以免费查眼底

4月12日，本报《健康馆》携手福州眼科医院，举办一场“关注眼底出血，了解眼底病”的公益讲座。由于场地有限，且专家将在现场接受患者面对面咨询，因此讲座实行预约制，今起可以开始报名参与。对于预约参加讲座者，福州眼科医院将有眼药水等实用礼品相送，并发放眼底病免费筛查卡。如果您有关于眼底病的疑问，也可以通过热线留下问题，我们将请专家逐一解答。

讲座时间：4月12日上午9：00—11：00

讲座地址：福州六一南路88号公交桥南站下（市二医院旁）福州眼科医院2号楼六楼会议室。

报名热线：88510666、88510633、88510638