N栏目主持 陈昕颖 朱嘉怡

4年前，林红还是福州一家公司的老总，但她说，“当你30多岁事业有成时，会思考人生到底是为什么，内心真正想做的事情是什么。如果我继续当老总，可能物质上会很富有，但未必很快乐。2001年开始，我坚持每周登山，最终，我发现只有通过自然这个媒介，走回自己的内心深处，才能够达到终极的平衡和愉悦。”

2008年，林红决意放弃原来的事业，和朋友一起创立“乐享自然”工作室，目的在于让更多的家长和孩子通过和大自然接触，达到心灵环保的最终目的，目前工作室正向公益组织转型。

对林红来说，和环境保护相比，更重要的是心灵环保。“心灵环保最本质的就是对大自然的尊重，做好人类的本职，和自然和谐相处。比如推行低碳生活，只是一种方式，比如减少噪音，这也是对地球生态的尊重。懂得和自然如何相处，就懂得爱地球，爱土地。”

在林红眼里，和自然的和谐相处，不应该只停留在表面。人们常因为自己思绪上的波动、不愉悦，造成行为上的极端，和自然的和谐相处，让人平静、放松、舒缓情绪。在她看来，绿色出行是必需的，“当然，买小车并不是代表不环保，挤公交车消耗大量时间，也是耗费能源的表现。但是我认为自驾游是一种浪费能源的行为，很多地方都在组织自驾游，我觉得是一种非常大的资源损耗，在出行方式上尽量坐火车或集体包车。”